Proteinový jogurt: Skvělý zdroj bílkovin pro zdravou stravu
Proteinový jogurt je v poslední době velmi populární potravinou u lidí, kteří se chtějí stravovat zdravě a udržovat si své tělo v...
Články od Zdeněk Černýk
Zdravý jídelníček pro kojící ženy: Jak správně stravovat během kojení
Důležitost vyvážené stravy při kojení Během období kojení je důležité, aby žena konzumovala vyváženou stravu bohatou na živiny. Správná strava má klíčový vliv na tvorbu mateřského mléka a celkové zdraví matky i dítěte. Kojící ženy by měly jíst pravidelně a dostatečně, dbát na dostatečný přísun bílkovin,...
03. 03. 2024
Garam masala: Tajemství exotického koření pro dokonalý gastronomický zážitek
Co je garam masala? Garam masala je směs exotických koření, která pochází z indické kuchyně. Doslova se překládá jako "horké koření" a představuje jednu z nejoblíbenějších směsí v Indii. Je charakteristická svou intenzivní vůní a pikantní chutí. Garam masala se používá jako dochucovadlo do různých jídel, zejména...
27. 02. 2024
Petrželka: Nezbytná ingredience v gastronomii – Vše, co potřebujete vědět o této univerzální bylinkě
Petrželka - nezbytná ingredience v gastronomii Petrželka je nezbytnou ingrediencí v gastronomii díky své všestrannosti a bohaté chuti. Tato bylinka, která pochází z rodiny miříkovitých rostlin, se používá po celém světě ve mnoha kuchyních. Petrželka je oblíbená pro svůj unikátní aroma a schopnost obohatit chuť jídla....
24. 02. 2024
Paleo strava: Zdravé a přirozené jídlo pro vaše tělo
Co je paleo strava? Paleo strava je způsob stravování, který se snaží napodobit stravu našich pravěkých předků. Tato strava vychází z přesvědčení, že naše tělo je nejlépe přizpůsobeno konzumaci potravin, které byly dostupné v době paleolitu. To znamená omezení konzumace průmyslově zpracovaných potravin a zaměření...
09. 02. 2024
Španělské tapas: Malé pokrmy plné chuti pro skvělý zážitek s jídlem
Co jsou tapas? Tapas jsou malé pokrmy, které pocházejí ze Španělska. Jsou to chutné a lahodné kousky, které se podávají jako předkrm nebo s nápoji. Slovo "tapas" v překladu znamená "pokrmy na talíři". Tapas jsou oblíbené pro svou rozmanitost a možnost ochutnat různé druhy jídel najednou. Tato tradice se stala populární...
02. 02. 2024
Vyzkoušejte lahodné recepty s ranými bramborami pro letní kuchyni
Co jsou rané brambory? Rané brambory jsou odrůdy brambor, které se sklízejí již v raném stádiu jejich růstu. Jsou to malé, mladé brambory s jemnou a tenkou slupkou. Jejich chuť je velmi lahodná a plná aroma. Rané brambory mají obvykle světlou barvu a jejich dužina je krémově bílá. Jsou oblíbené pro svou čerstvost a...
29. 01. 2024
Odvápňovač DeLonghi: Základní čistič kávovaru pro vaši kuchyni
Co je odvápňovač Delonghi? Odvápňovač DeLonghi je speciální čistič určený pro odstranění vápníkových usazenin v kávovaru. Je to tekutina, která obsahuje účinné látky, schopné rozpouštět a odstraňovat vápníkové usazeniny z vnitřních částí kávovaru. Odvápňovač DeLonghi je vyroben přesně pro tento účel a je...
27. 01. 2024
Chutná roláda bez mouky: Skvělý recept pro kuchyňské experimentátory!
Vítejte v časopise "Veselá brokolice - vaření"! Dnes vám přinášíme skvělý recept pro kuchyňské experimentátory - chutnou roládu bez mouky. Tento originální pokrm je ideální pro ty, kteří se chtějí vyhnout mouce nebo hledají nové způsoby, jak připravit tradiční jídla. Připravte se na vzrušující dobrodružství v...
23. 01. 2024
Keto jídelníček: Zdravá strava s nízkým obsahem sacharidů pro vaši jídelníčkovou inspiraci
Co je keto jídelníček? Pokud přemýšlíte o ketogenní dietě, web ketodiet.cz vám poskytne spoustu užitečných informací. Jde vlastně o způsob stravování, kdy hodně omezíte sacharidy a naopak přidáte tuky. No a když to děláte správně, tělo se dostane do takzvané ketózy - to znamená, že začne spalovat tuky místo...
22. 01. 2024
První příkrmy pro děti: Zdravé a chutné recepty pro jejich první kulinářskou dobrodružství
Co jsou první příkrmy a proč jsou důležité pro děti První příkrmy jsou první pevné potraviny, které se podávají dětem po kojení nebo krmení mlékem. Jsou důležité pro správný vývoj a růst dítěte, protože poskytují potřebné živiny a pomáhají rozvíjet chuťové vnímání. Při zavádění prvních příkrmů se...
02. 01. 2024