Využijte všestranné lněný olej ve vaření a prospějte svému zdraví

Co je lněný olej? Lněný olej je rostlinný olej získávaný lisováním semen lnu setého (Linum usitatissimum). Tento olej je bohatý na esenciální mastné kyseliny, zejména omega-3 mastné kyseliny, které jsou pro lidské tělo nezbytné. Má jemnou ořechovou chuť a světle žlutou barvu. Lněný olej se využívá jak v kuchyni při...

vaření

11. 11. 2023