Vytěžte maximum z ovoce a zeleniny s revolučním odšťavňovačem: Zdraví a chuť na talíři!
Vítejte v našem průvodci odšťavňovači! Pokud hledáte zdravější a chutnější alternativu k limonádám a sladkým nápojům, případně...
Vítejte v našem průvodci odšťavňovači! Pokud hledáte zdravější a chutnější alternativu k limonádám a sladkým nápojům, případně...
Proteinový jogurt je v poslední době velmi populární potravinou u lidí, kteří se chtějí stravovat zdravě a udržovat si své tělo v...
CBG, neboli kanabigerol, je jeden z kanabinoidů, který se získává extrakcí z rostliny konopí. Podobně jako známější CBD (kanabidiol)...
Zdeněk Černýk je nejen kvalitním redaktorem, ale také skvělým kuchařem. Jeho vášeň pro zdravé vaření s využitím superpotravin a zeleniny ho přivedla k práci pro magazín "Veselá brokolice - vaření", který se specializuje na vegetariánské a rostlinné recepty.
Svou kariéru začal jako redaktor pro místní noviny, kde se specializoval na kulturu a gastronomii. Následně se přesunul do prestižního časopisu o gastronomii, kde se naučil o výživě a zdraví. Svůj zájem o zdravou výživu využil při spolupráci s různými osobnostmi v oblasti výživy a začal psát o tématu zdravého vaření.
Když se zdokonalil v oblasti výživy, rozhodl se podpořit zdravý životní styl a praktikoval rostlinnou stravu, která mu pomohla zlepšit zdravotní stav. Od té doby se zaměřil na psaní o těchto tématech. Jeho snahou je především propagovat zdravou stravu a inspirativní recepty s brokolicí, jelikož považuje tuto zeleninu za superpotravinu, která je především bohatá na vitamíny a minerály.
Zdeněk nevěří v přísné diety a omezování, ale naopak věří v rovnováhu a rozmanitost jídel. Jeho recepty jsou proto vždy plné chutí a barev, které přispívají k pocitu spokojenosti a blahobytu. Jeho přístup k vaření je jednoduchý - používá kvalitní ingredience, vyzkoušené postupy a zároveň se nebojí experimentovat s novými recepty. Všechny jeho recepty jsou pro všechny přístupné a zvládnutelné.
Zdeněk se snaží především ukázat čtenářům, že zdravá strava není o omezení, ale o obnově energie a zlepšení zdraví. Jeho cílem je poskytnout inspiraci a podporu lidem, kteří hledají nové možnosti, jak si užít jídlo a zdravý život.
Díky jeho práci pro magazín "Veselá brokolice - vaření" se stává Zdeněk úspěšným redaktorem a kuchařem, který učí ostatní, jak si užít chutová dobrodružství a zároveň pečovat o své zdraví.
Historie punčového dortu Kdo by neznal ten báječný punčový dort - tu sladkou pochoutku, kde se piškotové těsto prolíná s rumovou příchutí, máslovým krémem a voňavou marmeládou. Jeho příběh je vlastně docela záhadný. Někteří říkají, že má kořeny v anglickém dezertu trifle, kde se vrství piškot s ovocem a...
12. 03. 2025
Co je plecháček? Ten dobrej starej plecháček - to není jenom obyčejná nádoba na pití. Je to kousek našeho dětství, co nám připomíná vůni školní jídelny a domova. Když se na něj podívám, hned si vybavím, jak jsem v něm dostával horký kakao nebo voňavou polívku. Tyhle poctivý hrnky z pocínovanýho plechu bejvaly kdysi...
17. 02. 2025
Co je odvápňovač Delonghi Odvápňovač Delonghi je špeciálny prípravok určený na odstránenie vodného kameňa z kávovarov Delonghi. Vodný kameň sa tvorí usadzovaním minerálov z vody a môže negatívne ovplyvniť výkon kávovaru, chuť kávy a životnosť prístroja. Pravidelné odvápňovanie je preto kľúčové pre udržanie...
02. 02. 2025
Tvarohová náplň: Klasika české kuchyně Tvarohová náplň, to je synonymum pro poctivou českou klasiku. Ať už ji znáte z buchet od babičky, koláčů z pekárny nebo si ji s láskou připravujete doma, jedno je jisté – její lahodná chuť a sametová konzistence si podmanily už nejednoho milovníka sladkých dezertů. Tajemství...
26. 11. 2024
Historie grogu Grogu, milovaný "Baby Yoda" fanoušky po celém světě, má minulost zahalenou tajemstvím. Víme, že pochází ze stejného druhu jako mistr Yoda, ale detaily jeho původu zůstávají neznámé. Narodil se v roce 41 BBY, tedy před pádem Galaktické republiky. Jeho raný život a výcvik v Síle jsou záhadou, ale víme, že...
11. 06. 2024
Klasická česká pochoutka Knedlíky, svíčková, guláš – to jsou jen některé z pokrmů, které se nám vybaví, když se řekne „česká kuchyně“. Mezi tyto stálice české gastronomie bezpochyby patří i ona – klasická česká pochoutka, která voní domovem a evokuje vzpomínky na dětství. Její obliba neklesá napříč...
06. 06. 2024
Výhody lednice s mrazákem dole Lednice s mrazákem dole se těší čím dál větší oblibě a není se čemu divit. Jejich ergonomické uspořádání přináší řadu výhod. Častěji používaná chladnička je v úrovni očí, takže se nemusíte tolik ohýbat pro potraviny. To ocení hlavně osoby s bolavými zády nebo starší lidé....
03. 06. 2024
Všestranná Dřevotříska v Kuchyních Dřevotříska už dávno není jen levná náhražka masivu. Moderní technologie z ní dělají odolný a estetický materiál, ideální pro výrobu kuchyňských linek. Povrchy z lamina nebo fólie nabízí nepřeberné množství dekorů – od imitace dřeva po beton či kámen. Snadno se udržují a...
02. 06. 2024
Seznámení s receptem hrnkového koláče s tvarohem a pudinkem. Hrnkový koláč s tvarohem a pudinkem je oblíbeným dezertem pro svou jednoduchost a lahodnou chuť. Tato kombinace tvarohu a pudinku vytváří krémovou vrstvu, která se skvěle doplňuje s křehkým těstem. Tento recept je ideální pro ty, kteří si rádi pochutnají na...
31. 05. 2024
Historie sklenic na šampaňské Historie sklenic na šampaňské sahá až do 17. století, kdy se začalo pít šampaňské ve Francii. Původně se šampaňské podávalo ve sklenicích s plochým dnem, aby se nedalo odložit a hosté nemohli ztratit přehled o svém pití. Postupem času se design sklenic vyvíjel a dnes máme různé typy...
24. 05. 2024